BOJ SÁM SE SEBOU JE TAKY BOJ

I boj sám se sebou je určitá forma násilí a každý tlak vyvolává protitlak a tím bojovníkem uvnitř nás, který se nechce vzdát a bude nám bránit, je starý návyk, vzorec, křivda, zranění , zlozvyk, závislost  ....
Pokud se jich chceme opravdu zbavit, je třeba pochopit odkud pramení a jak nás ovládají a že nám opravdu škodí.
Pak se rozhodnout a zvolit si změnu a i pochopit, že jsme to právě my a hlavně my, kdo chce tuto změnu.
Pokud nás (nebo někoho jiného) naše vlastnost hodně ohrožuje, tak  se změnu pokusme udělat hned ...
Pokud se nám to nepovede, tak to nevzdávejme ...
Trpělivě , vytrvale a laskavě odmítejme to, co nám neslouží a už to nedělejme ...  Odpusťme si, vyléčme zranění a pak postupně nahrazujme tím novým. Pokaždé, když na to narazíme, tak trpělivě "přepisujme"starý návyk novým ....
Jednou zjistíme, že jsme přijali a vybudovali si v sobě nový "vzorec" (návyk) , který se stane naší součástí  ....